{"id":45499,"date":"2018-12-14T09:35:00","date_gmt":"2018-12-14T14:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/groupeagf.com\/fr\/le-reseau\/non-classifiee\/temps-des-fetes"},"modified":"2024-05-07T15:34:15","modified_gmt":"2024-05-07T19:34:15","slug":"temps-des-fetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/groupeagf.com\/fr\/le-reseau\/ressources-humaines\/temps-des-fetes","title":{"rendered":"Temps des f\u00eates…"},"content":{"rendered":"
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C’est d\u00e9j\u00e0 le temps des f\u00eates…<\/p>\n

Cette belle p\u00e9riode festive peut aussi \u00eatre stressante puisque nous travaillons tous tr\u00e8s fort pour arriver \u00e0 la fin du mois pour \u00eatre pr\u00eats \u00e0 bien d\u00e9buter la prochaine ann\u00e9e.<\/p>\n

En plus du travail, il y a aussi les cadeaux, la pr\u00e9paration des r\u00e9unions de famille et des repas de No\u00ebl. Bref, c\u2019est une p\u00e9riode o\u00f9 la concentration peut ne pas \u00eatre maximale puisque nous avons beaucoup de choses en t\u00eate, tant professionnelles que personnelles. Or c\u2019est justement important de rester concentr\u00e9 pour ne pas \u00eatre victime d\u2019accident du travail. Un employ\u00e9 qui se blesse et qui ne peut d\u00e9buter le travail est un employ\u00e9 qui manquera \u00e0 AGF. Votre sant\u00e9 et s\u00e9curit\u00e9 est importante pour nous et nous avons besoin de chacun de vous pour d\u00e9buter la prochaine ann\u00e9e!<\/p>\n

Je veux donc profiter de l\u2019occasion pour vous souhaiter une belle p\u00e9riode des f\u00eates en toute s\u00e9curit\u00e9. La prochaine ann\u00e9e sera remplie de d\u00e9fis que je veux r\u00e9aliser avec vous tous ! <\/p>\n

Ci-dessous, mes coll\u00e8gues des ressources humaines et moi vous partageons quelques conseils pour passer un beau temps des F\u00eates.<\/p>\n

D\u00e9l\u00e9guez :<\/u><\/strong> Vous n\u2019avez pas \u00e0 \u00eatre celui ou celle qui fait tout! Mettez votre conjoint ou vos enfants en charge de certaines t\u00e2ches, que ce soit pour d\u00e9corer la maison, emballer des cadeaux ou cuisiner des biscuits de No\u00ebl.<\/p>\n

Attention aux exc\u00e8s <\/u><\/strong>: La tentation est grande durant les f\u00eates de se laisser aller \u00e0 manger plus de repas riches en calories. Pensez \u00e0 maintenir de saines habitudes de vie malgr\u00e9 tout.<\/p>\n

Chassez la culpabilit\u00e9 :<\/u><\/strong> Ne mesurez pas votre g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9, votre disponibilit\u00e9 et vos cadeaux \u00e0 ceux des autres. L\u2019important est de passer du temps avec vos proches et de profiter de chaque moment. M\u00eame un cadeau modeste peut mettre un grand sourire sur le visage de celui qui le re\u00e7oit.<\/p>\n

Prenez le cr\u00e9dit de ce que vous faites :<\/u><\/strong> Sous l\u2019effet du stress, certains ont tendance \u00e0 se d\u00e9valoriser et \u00e0 se rabaisser. Afin d\u2019y rem\u00e9dier, focalisez sur ce qui a bien fonctionn\u00e9 plut\u00f4t que sur ce que vous auriez aim\u00e9 faire autrement. Acceptez les compliments si vous avez organis\u00e9 une belle r\u00e9ception et qu\u2019on vous f\u00e9licite.<\/p>\n

R\u00e9servez du temps juste pour vous :<\/u><\/strong> Que ce soit du temps pour un bon bain ou pour lire un livre, profitez de cette p\u00e9riode pour faire des choses qui sont importantes pour vous, ne serait-ce que 15 minutes par jour.<\/p>\n

Restez actif :<\/u><\/strong> En plus d\u2019\u00eatre excellent pour votre sant\u00e9, l\u2019exercice peut vous aider \u00e0 faire passer le stress et \u00e0 mettre vos soucis de c\u00f4t\u00e9. De plus, pour rester en sant\u00e9 durant cette p\u00e9riode de festivit\u00e9s, il est conseill\u00e9 d\u2019augmenter le nombre d\u2019activit\u00e9s physiques. Vous reviendrez d\u2019autant plus en forme pour d\u00e9marrer 2019 du bon pied !<\/p>\n

Nous vous souhaitons un joyeux temps des f\u00eates, de la sant\u00e9 et du bonheur!<\/p>\n

Martin Logan \u2013 Directeur National Sant\u00e9 et s\u00e9curit\u00e9, et l\u2019\u00e9quipe des Ressources humaines.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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