Groupe AGF : Prévention des blessures au dos

Dans le monde de la construction, les blessures au dos représentent une part importante des accidents de travail. Chaque année, elles figurent parmi les blessures les plus fréquentes, affectant la santé des employés et le bon déroulement des projets. Chez Groupe AGF, nous avons décidé de créer notre mois de la sensibilisation aux blessures au dos, de janvier à mi-février, pour rappeler à tous l’importance de protéger son dos au quotidien.

 

« Les blessures au dos ne sont pas anodines. Elles sont souvent causées par un geste répété, une mauvaise posture ou un manque de préparation. Avec ce mois de sensibilisation, l’objectif était clair : créer des réflexes durables et renforcer notre culture de prévention. »
– Julie Trépanier, Directrice SST – Est du Canada

Des actions concrètes sur le terrain

Pour donner vie à cette initiative, plusieurs mesures ont été mises en place :

• Causeries SST sur les bonnes pratiques et méthodes de levage sécuritaires
• Vidéos de sensibilisation adaptées à la réalité chantier et usine
• Concours « Montre-nous ta routine d’échauffement »

Un concours qui a mobilisé les équipes

Quand les employés s’impliquent, la prévention prend vie. L’équipe d’Armature Sherbrooke, grande gagnante de notre concours, l’a démontré avec une routine d’échauffements créative et bien pensée, prouvant qu’un simple rituel quotidien peut vraiment faire toute la différence.

Prenez le temps de visionner leur vidéo ici et de vous en inspirer! Cet engagement démontre que la sécurité, c’est avant tout la participation active de chacun.

Rappel des bonnes pratiques

Voici les essentiels à retenir pour protéger son dos au quotidien :

• ÉCHAUFFEZ-VOUS : Préparer ses muscles avant de commencer son quart réduit considérablement les risques.
• SOULEVEZ INTELLIGEMMENT : Utilisez vos jambes, gardez la charge près du corps et pivotez avec les pieds plutôt que de tourner le dos.

Soulever 50 lbs de barres d’armature de 10 à 20 pieds peut exercer 300 à 400 lbs sur les vertèbres lombaires. La posture et l’équilibre comptent autant que le poids.

• RESTEZ VIGILANTS : Regardez où vous allez et faites attention aux surfaces glissantes (Nettoyer, Baliser, Contourner).
• ALLÉGEZ VOTRE CHARGE ET ÉCOUTEZ VOTRE CORPS : Demandez de l’aide, utilisez l’équipement adapté et prenez des pauses pour éviter la fatigue.

En conclusion

Ce mois de sensibilisation nous a rappelé une chose essentielle : la prévention prend vie quand chacun s’implique. Les routines partagées, les échanges et l’engagement des équipes montrent que chaque geste compte. En appliquant les bonnes pratiques et en restant attentifs, nous protégeons non seulement notre dos, mais aussi nos collègues et nos projets. Ensemble, continuons à faire de la sécurité un réflexe quotidien.